Холистичен протокол · Женско здраве

Симптомите не са
проблемът —
те са посланието.

Хормонален дисбаланс, кисти, Хашимото, СПКЯ, перименопауза — тялото ти говори. Аз ти помагам да го чуеш.

Елена Зарева · Клиничен нутрициолог, натуропат и йога терапевт

Започни протокола →
Scroll
Елена Зарева
Кой е зад протокола
Клиничен нутрициолог Натуропат Йога терапевт Експерт етерични масла Женско здраве Хормонален баланс

Не предавам
теория. Помагам ти
да разбереш тялото си.

Казвам се Елена Зарева. Работя с жени от 2017 г. — първо в залата за йога като йога учител, после през етеричните масла като експерт, накрая надградих с клинична нутрициология и натуропатия, защото вярвам в силата на холистичния подход.

Личната ми история минава през дълги години вегетарианство, дефицити, изтощени надбъбречни жлези, естрогенова доминантност — презентирана в кисти на гърдите и не само — и хипофункция на щитовидната жлеза. Така съвсем органично поех по протокола, който днес предлагам на жените. Нутрициология, етерични масла, таргетирани добавки, изследвания. Не едно от тях. Всичко заедно, в правилната последователност.

Вярвам, че което не е измеримо, е лесно въобразимо. Затова избрах не просто нутрициология, а клинична такава — и работя с всички инструменти. Работя с жени в перименопауза, с Хашимото, СПКЯ, кисти, надбъбречно изтощение. Резултатите не са магия — те са система.

Разпознаваш ли се?

Тялото ти изпраща сигнали.
От дълго време.

Не е "нормално за възрастта". Не е "само стрес". Всеки симптом е информация — и когато се чете като система, картината се изяснява.

Умора, която не изчезва след сън. Събуждаш се изтощена.

Качване на тегло около корема въпреки диета и движение.

Нередовен цикъл, силен ПМС, болки преди и по време на менструация.

Кисти в гърдите или яйчниците. Диагноза, за която нямаш решение.

Хашимото, Хипотиреоидизъм — изследванията са "в норма", но се чувстваш зле.

Тревожност, раздразнителност, плач без причина, промени в настроението.

Горещи вълни, нарушен сън, намалено либидо — симптоми на перименопаузата.

Косопад, суха кожа, крехки нокти — сигнали от хормоналния дисбаланс.

Мозъчна мъгла, лош фокус, паметови проблеми. Усещането, че "не си ти".

Моят подход

Маслата са инструмент.
Протоколът е системата.

Не продавам масла. Съставям протокол, в който маслата са един от инструментите — наред с хранителния режим, таргетирани добавки и при нужда изследвания. Разликата е съществена.

"Референтните стойности не са здраве. Когато лекарят казва 'всичко е наред' — и ти се чувстваш зле — тялото ти говори нещо, което изследванията не улавят. Моята работа е да чуя това."

01

Etерични масла

dōTERRA терапевтичен клас. Основата на ежедневния протокол — за хормонален баланс, имунитет, сън, детокс.

02

Хранителен режим

Функционална нутрициология. Не диети — а хранене което подкрепя хормоналната система конкретно.

03

Добавки

Таргетирани — по симптоматика и при нужда по изследвания. Не общи витамини, а конкретни дефицити.

04

Изследвания

При нужда — четем изследванията функционално, не само в референтни стойности.

Как работим заедно

Четири стъпки до
твоя персонален протокол.

Не получаваш само масла. Получаваш система — съставена конкретно за твоята симптоматика.

01
Поръчка

Поръчваш Home Essentials Kit

10 масла в терапевтичен клас + Petal дифузер. Поръчката се прави през моя dōTERRA линк с 25% отстъпка.

Веднага след поръчката получаваш лично съобщение от мен.
02
Въпросник

Попълваш детайлен въпросник

Изпращам ти го лично. Обхваща цялата ти симптоматика — храносмилане, хормони, сън, хранене, медицинска история. Колкото по-пълна е картината, толкова по-точен е протоколът.

03
Zoom · 30 минути

Разговор с мен лично

30 минути в Zoom — разглеждаме въпросника, уточняваме симптоматиката, обсъждаме как ще работим заедно. Минаваме през твоята индивидуална програма и етапи на възстановяване.

Безплатно. Включено с поръчката.
04
Протокол

Получаваш персонален протокол

Кое масло, как, кога и в каква комбинация — съобразено точно с твоята ситуация. При нужда — добавки и препоръки за изследвания.

Дълбочина на работата

Ето какво разглеждаме заедно.

Въпросникът, който попълваш след поръчката, обхваща девет системи на тялото. Не за да те претоварим — а за да не пропуснем нищо важно.

🌿

Храносмилане

Черен дроб, жлъчка, ГИ тракт — основата на хормоналния метаболизъм.

🌸

Женско здраве

Цикъл, гърди, гинекологични диагнози, контрацептиви, менопауза.

🧠

Нервна система

Сън, памет, фокус, раздразнителност, кръвна захар, енергия.

⚖️

Тегло и метаболизъм

Блокирана загуба, тегло около корема, желание за сладко.

🫀

Сърдечно-съдова

Налягане, циркулация, изтръпване, студени крайници.

🌬️

Имунитет и дишане

Чести инфекции, алергии, кандидоза, лимфни възли.

🍽️

Хранене и добавки

Режим, дефицити, желание за определена храна, хидратация.

🧬

Медицинска история

Операции, хронични заболявания, фамилна история, COVID.

🌙

Сън и ритъм

Качество, събуждания, час на лягане — пряка връзка с кортизола.

Инструментите

10 масла. Всяко с роля
в протокола.

Home Essentials Kit не е колекция. Това е терапевтична основа — избрана за хормонален баланс, детокс, имунитет и емоционална стабилност.

🛡️Имунна защита · Ежедневна

On Guard

Ежедневният щит. Особено важен при автоимунни процеси — Хашимото, СПКЯ.

✨Хормонален баланс · Клетъчно здраве

Тамян

Царят. Балансира кортизола, успокоява нервната система, подкрепя клетъчното здраве при кисти.

🌸Сън · Кортизол · Кожа

Лавандула

Понижава кортизола, подобрява съня, действа върху хормонално причиненото акне.

🌬️Нервна система · Дишане

AIR (Breathe)

Свободно дишане активира парасимпатиковата система. Директен регулатор на стресовия отговор.

🌿Черен дроб · Детокс

ZenGest

Черният дроб метаболизира хормоните. ZenGest подкрепя неговата функция — основа на всеки хормонален протокол.

💪Мускули · Надбъбреци

Deep Blue

При надбъбречно изтощение болките в мускулите са чести. Deep Blue облекчава и подкрепя.

🍋Лимфа · Детокс · Енергия

Лимон

Стимулира лимфата, подкрепя черния дроб. Добавен към водата сутрин — прост ритуал с дълбоко действие.

🌿Фокус · Циркулация

Мента

При мозъчна мъгла — честа при хипотиреоидизъм. Стимулира циркулацията и помага на енергийния тонус.

🌳Кожа · Гъбични инфекции

Чаено дърво

При гъбични инфекции (чести при инсулинова резистентност) и хормонално причинено акне.

🔴Силна имунна подкрепа

Риган

Най-мощното в комплекта. За сериозна имунна подкрепа при хронични и автоимунни процеси. Използва се с намерение.

Резултати

Жени, които чуха тялото си.

Тръгнах с Хашимото и надбъбречно изтощение. Правех всичко казано, в своето темпо. Година и половина по-късно — ТАТ и МАТ са минимизирани. Бавно, но истинско.

Клиентка · 36 г. · Хашимото

Цикълът ми беше спрял. Не очаквах да се върне — исках само облекчение. В процеса на протокола тялото само се върна към себе си. Изненада и за двете.

Клиентка · 43 г. · Перименопауза

Кисти в гърдите от 2 години. Три месеца по протокола. На последния преглед докторът попита какво съм правила различно. Отговорих честно.

Клиентка · 39 г. · Кисти

Влязох с СПКЯ, висок тестостерон и инсулинова резистентност. Следвахме протокола с партньора ми. Бебето ни е на 6 месеца. "Казвам само на теб" — беше първото което написах.

Клиентка · 34 г. · СПКЯ
Започни сега

Home Essentials Kit
+ персонален протокол
от мен.

Не купуваш само масла. Купуваш системата — 10 масла в терапевтичен клас, дифузер, въпросник, Zoom консултация и протокол, съставен конкретно за теб.

Home Essentials Kit

dōTERRA терапевтичен клас · 25% отстъпка · Включена консултация
€441.35 · (863,21 лв)
€331.01
647,40 лв с включен ДДС
Спестяваш €110.34

Zoom консултацията е включена еднократно с поръчката. Последващите консултации са на стандартна цена.

Поръчай и започни протокола →
Плащане с карта. Доставка до адрес или офис на Спиди. Живееш извън България? Пиши ми — доставяме в целия ЕС и отвъд.

Важно: Веднага след като получа потвърждение за твоята поръчка, ти пиша лично. Не автоматизация — аз. Защото работата започва от там.

Тялото ти изпраща сигнали.
Нека ги прочетем заедно.

Протоколът не е за жени с перфектно здраве. Той е за жени, които са готови да чуят тялото си — и да действат.

Искам протокола →